Symetrix Ajuda

O Symetrix Pilates & Functional Training Studio funciona na Avenida Mário Soares, no Funchal, e dedica-se ao pilates e ao treino funcional. Foi fundado em 1994 por Merete Holtskog e Ricardo Aguiar, ambos com percurso na área do exercício físico e da saúde. Em 2017 mudou-se para um novo espaço e adotou um conceito de acompanhamento mais personalizado. O estúdio apresenta-se como pioneiro nesta área na Região Autónoma da Madeira.

As aulas de pilates são individuais ou em grupo, com número limitado de participantes, e adaptam-se aos objetivos e às necessidades de cada pessoa. O espaço dispõe de vários aparelhos de pilates, incluindo equipamentos concebidos por Joseph Pilates. A abordagem combina diferentes métodos de pilates e o treino funcional, sem abandonar os princípios do método original. Existe ainda a possibilidade de assistir a aulas online.

Além das aulas, o estúdio oferece terapias manuais, entre as quais a tecnologia INDIBA Deep Care, e outras modalidades de aula, como o treino funcional e o yoga vinyasa. A equipa é composta por profissionais certificados e, segundo os testemunhos publicados, comunica em português e em inglês. O estúdio tem estacionamento à porta e permite marcar uma aula experimental gratuita através de formulário.