T. Anttonen - Träning & kostrådgivning

T. Anttonen – Träning & Kostrådgivning är en solobaserad PT-verksamhet med säte i Malmö som erbjuder individanpassad personlig träning och kostrådgivning. Tränaren är EuropeActive-certifierad och har genomgått sin utbildning till personlig tränare och kostrådgivare vid svenska EBT Academy. Verksamheten vänder sig till personer med varierande mål, oavsett om det handlar om viktkontroll, muskeluppbyggnad, ökad styrka eller förbättrad rörlighet och flexibilitet.

Kunder kan välja mellan fysiska träningspass i Malmö eller helt onlinebaserad coachning. I det senare alternativet ingår uppföljning, träningsdagbok och kommunikation via en dedikerad app. Det finns även möjlighet att köpa färdiga PDF-program och kostscheman för den som vill träna helt på egen hand utan löpande coachning.

Tjänsterna presenteras på både svenska och engelska, vilket gör verksamheten tillgänglig för en bred kundkrets. Prissättningen för fysiska PT-pass i Malmö börjar på 550 kronor för ett 30-minuterspass och går upp till 950 kronor per timme, med möjlighet att välja pastyp utifrån intensitet och upplägg.