The Yoga Studio

The Yoga Studio är en yogastudio belägen i Stationshuset i Örbyhus, nära Libbarbo. Verksamheten erbjuder Hatha Yoga, som utgör grunden till många moderna yogaformer och kombinerar fysiska övningar, andningsteknik och meditation i syfte att skapa balans i kropp och sinne.

Under höstterminens schema erbjuds flera klasser i veckan: torsdagar finns det morgonpass med terapeutisk yoga för alla nivåer, ett flowyogapass på kvällen samt en lugnare återhämtningsklass. Därutöver planeras en månadsvis lördagsworkshop med längre format. Verksamheten stödjer också den lokala Yogafestivalen och har koppling till trishulyoga.com.

Förutom schemalagda klasser finns möjlighet att hyra lokalen. Träningen riktar sig till alla nivåer och syftar till att öka energi, minska stress och utveckla närvaro och självkännedom genom yogans samlade tekniker.