PB - Studio

PB Studio to kameralne studio treningu personalnego w Tczewie, prowadzone przez trenerkę Patrycję Brejzę. Zajęcia odbywają się w formule indywidualnej, czyli jeden na jednego, w sali przeznaczonej wyłącznie dla osoby trenującej i jej trenera. Sprzęt jest dostępny na wyłączność, dlatego w trakcie sesji nie ma kolejek ani innych ćwiczących. Wejście do studia zabezpiecza system kontroli dostępu, który ma zapewniać prywatność.

Główny nacisk położono na przygotowanie motoryczne, skierowane zarówno do sportowców, jak i do osób, które chcą poprawić ogólną sprawność. Praca obejmuje rozwój siły, szybkości, wytrzymałości i mocy, a także testy poziomu atletyzmu oraz stałe monitorowanie obciążeń. Osobne bloki tematyczne dotyczą treningu funkcjonalnego i korekcyjnego, w tym korekcji wad postawy, mobilności i wzmacniania mięśni głębokich. Studio prowadzi także treningi personalne online, z analizą nagrań wideo i bieżącą korektą techniki.

W ofercie cenowej znajdują się treningi indywidualne, treningi w parach oraz członkostwo ze zniżkami dla sportowców i par. Studio mieści się przy ulicy Stefana Wyszyńskiego w Tczewie, a trenerka pracuje również z podopiecznymi z Gdańska, Trójmiasta, Malborka i Elbląga.