Joanna Tambor bodylove

Joanna Tambor bodylove to kameralne studio treningowe w Chrzanowie, prowadzone przez trenerkę personalną i instruktorkę fitness. Właścicielka jest absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach, przez wiele lat pracowała jako nauczycielka wychowania fizycznego, a od 2013 roku działa jako trener personalny. Posiada dodatkowe uprawnienia instruktorskie, między innymi z zakresu pilatesu, nordic walking, indoor cyclingu i indoor walkingu, a także ukończyła szkolenia z rozciągania, zdrowego kręgosłupa oraz aktywności dla seniorów.

Oferta obejmuje trening personalny o charakterze wzmacniającym, odchudzającym i poprawiającym kondycję, trening EMS z wykorzystaniem elektrostymulacji mięśni oraz klasyczny trening pilatesu na aparatach. Studio prowadzi także treningi personalne w parach oraz zajęcia w małych grupach liczących od 4 do 8 osób. Takie rozwiązanie sprzyja indywidualnemu podejściu i dokładnej kontroli poprawności wykonywanych ćwiczeń.

Studio mieści się przy ulicy 29 Listopada 30 w Chrzanowie. Założeniem miejsca jest swoboda i dyskrecja, dlatego zajęcia odbywają się bez tłumów, w spokojnej atmosferze. Podopieczni w opiniach podkreślają zaangażowanie trenerki, dbałość o szczegóły techniki i bezpieczeństwo ćwiczeń. Poza regularnymi treningami w studiu organizowano również wydarzenia towarzyszące, na przykład warsztaty dla kobiet ze stylistką i kosmetyczką.