Anatomia Ruchu - Medyczny Trener Personalny

Anatomia Ruchu to kameralne studio treningu personalnego w Kielcach, prowadzone przez Dominika Tamborskiego, absolwenta AWF w Krakowie ze specjalnością odnowa biologiczna, w tym masaż. Zajęcia odbywają się w przestronnym, w pełni wyposażonym pomieszczeniu w Hotelu Binkowski przy ulicy Wojciecha Szczepaniaka 42. Treningi mają formę spotkań jeden na jeden z trenerem, co ma zapewniać prywatność i indywidualne podejście do każdego podopiecznego.

Oferta obejmuje trening personalny ukierunkowany na sylwetkę, siłę i kondycję, terapię ruchową i trening medyczny dla osób z dolegliwościami bólowymi lub po urazach, a także trening przygotowania motorycznego dla sportowców. Dostępne są również odnowa biologiczna oraz współpraca zdalna, w ramach której klient dostaje plan treningowy do samodzielnej realizacji na siłowni lub w domu. Pracę poprzedza konsultacja i diagnostyka, obejmująca wywiad, testy zakresów ruchu w stawach oraz ocenę sprawności fizycznej.

Trener korzystał między innymi z kursów Trener Medyczny REP’s, Terapeuta Ruchowy Blackroll Therapy, Trener Przygotowania Motorycznego NCSC oraz EXOS i szkolenia Altis Performance Therapy Course. Postępy klientów są monitorowane, a plan dopasowywany do możliwości ciała. Studio pracuje od poniedziałku do soboty. Możliwy jest też trening w parze za dopłatą do ceny sesji.