FORMA PIĘKNA - TRENINGI PERSONALNE

Forma Piękna to kameralne studio treningowe w Kaliszu, przy Alei Generała Sikorskiego 42, przeznaczone wyłącznie dla kobiet. Oferta obejmuje treningi personalne, zajęcia w małych grupach oraz pracę z kobietami w różnych sytuacjach życiowych: w ciąży, po porodzie, z dolegliwościami bólowymi czy problemami uroginekologicznymi. Trening opiera się na planie dopasowanym do celu i tempa osoby ćwiczącej, a nacisk położono na poprawną technikę i bezpieczeństwo.

Zespół tworzy pięć trenerek. Dwie z nich są współwłaścicielkami studia: Angelika, licencjonowana trenerka i doradczyni żywieniowa z dziewięcioletnim doświadczeniem, oraz Paulina, trenerka ze specjalizacją uroginekologiczną. Kolejne trenerki to Milena i Aleksandra, które studiują fizjoterapię, oraz Karolina, instruktorka kulturystyki, fitnessu i siatkówki. Zajęcia koncentrują się na treningu siłowym i funkcjonalnym oraz kształtowaniu sylwetki, a część osób korzysta także z planów żywieniowych.

Pierwszą konsultację przed rozpoczęciem współpracy studio prowadzi bezpłatnie. Pojedynczy trening personalny kosztuje 140 zł, a dla większej liczby osób przewidziano osobne stawki. Dostępne są też pakiety wejść ważne przez miesiąc. Klientki opisują atmosferę jako przyjazną i kameralną, a studio jako czyste, z indywidualnym podejściem do każdej osoby.