Unnata Yoga

A Unnata Yoga é uma organização de yoga fundada em 2005 por Michelle Dortignac, com sede em Nova Iorque, que se desenvolveu numa comunidade internacional de professores e praticantes. O método Unnata, cujo nome vem do sânscrito e significa elevado, tanto no plano físico como no espiritual, explora a forma como o corpo se move no espaço e como a mente é moldada pela prática. A organização possui marcas registadas a nível internacional.

A oferta inclui aulas dadas pela fundadora, presenciais em estúdios ou em casa, em formato individual ou em pequenos grupos, bem como mestrados, workshops e cursos curtos que podem ser organizados em estúdios e escolas. Existem ainda sessões em direto por transmissão em linha, gravações de práticas guiadas e vídeos de aulas sob pedido. Há também uma rede de professores Unnata em vários países.

A formação de professores de Aerial Yoga é o programa de maior destaque. Utiliza o apoio do hamaque para explorar, refinar e aprofundar as posturas tradicionais, tanto no ar como no chão. Mais de 800 professores de 54 países e 40 estados dos Estados Unidos concluíram este curso. Existem responsáveis pelos cursos em Espanha, no Japão, na Eslovénia e na Rússia, além do Texas e da Carolina do Sul. Os materiais incluem legendas em inglês, espanhol e japonês, e o conteúdo do site está disponível em várias línguas.