Uppsala Pilates Fålhagen

Uppsala Pilates är en liten pilatesstudio i Fålhagen, Uppsala, med lokaler på Stationsgatan 46 och Kungsängsgatan 59F. Utbudet består av klassisk pilates i två format: privatträning med utrustning som Reformer, Ladder Barrel och Spine Corrector på Stationsgatan, samt Matclass i grupp på Kungsängsgatan – gruppträning hålls på onsdagar kl 18:30 och lördagar kl 10:00.

Passen sker i liten grupp eller enskilt under ledning av certifierad pilatestränare Elisabet Åström, vilket ger ett personligt och anpassat upplägg även i gruppsetting. Det som skiljer Uppsala Pilates åt är inriktningen på klassisk pilatesteknik för kvinnor 40+ och att tränaren talar både svenska och engelska, så internationella besökare är välkomna.

Passar dig som vill bygga funktionell styrka och rörlighet i ett inkluderande sammanhang utan gymkänsla – och som föredrar en tränare som anpassar passen efter just dina förutsättningar.