Vayu yoga

Vayu Yoga är en yogastudio i Oxelbergen, Norrköping, med ett brett utbud som täcker flera traditioner och nivåer. Studion erbjuder Ashtangayoga, Mjukyoga, Pranayama och Traumaanpassad yoga (TAY), samt intensivkurser, workshops, privatlektioner och företagsyoga. Gästlärare bjuds in regelbundet, vilket ger variation i undervisningen.

Stämningen är personlig och inkluderande, med fokus på att varje deltagare ska känna sig sedd och kunna utvecklas i sin egen takt. Det som utmärker Vayu är den breda metodmixen – från den disciplinerade Ashtangatraditionen till traumaanpassad yoga – vilket gör att studion passar utövare med vitt skilda behov och bakgrunder.

Passar dig som är nybörjare och vill hitta en trygg ingång till yoga, men också för den mer erfarne som söker djupare praktik eller vill utforska specifika former som Ashtanga eller Pranayama.