Velvet Form

A Velvet Form Pilates & Lagree Debrecen belvárosában, a Török Bálint utcában működő stúdió, amely két mozgásformára épül. A földszinten reformer pilatesórák zajlanak, amelyeket gyógytornász végzettségű oktatók vezetnek, így a mozgásanyag az egyéni állapothoz igazítható. A csoportok legfeljebb öt főből állnak, ami lehetővé teszi a személyes odafigyelést. Az órák a törzsizmok erősítésére, a testtartás javítására és a testtudat fejlesztésére épülnek.

Az emeleten Lagree edzéseket tartanak. A módszer lassú, kontrollált mozdulatokra épül, amelyek folyamatos izomfeszítést adnak, miközben az ízületeket kímélik. A Lagree csoportok még kisebbek, legfeljebb három fősek, az órákat nemzetközileg minősített instruktor tartja. A stúdió kezdőket és haladókat egyaránt fogad, előzetes sportos tapasztalat nem szükséges. Az edzésekhez tapadós zokni szükséges.

A két edzésforma mellett Infraslim X kezelés is elérhető, amely infravörös sugárzást, vákuumot és kollagénterápiát kombinál, és az edzések kiegészítőjeként vagy önállóan is igénybe vehető. A stúdióhoz saját parkoló tartozik. A helyfoglalás online felületen történik: Lagree órára az óra kezdete előtt 12 órával, pilatesórára 5 órával zárul a jelentkezés, ennél később telefonon érdemes érdeklődni. Angol nyelvű órák is vannak a nemzetközi vendégek számára.