Villas Wellness Studio

O Villas Wellness Studio é um espaço de fitness e bem-estar boutique situado na Rua 5 de Outubro, em Viseu. O conceito assenta numa abordagem de lotação limitada por sessão, garantindo um ambiente calmo, reservado e sem aglomerações, onde cada cliente dispõe do espaço sem esperas por equipamentos.

A oferta divide-se entre acompanhamento individual pelo Método 1:1, totalmente adaptado às necessidades de cada pessoa, e aulas de grupo em formato exclusivo. As disciplinas disponíveis incluem Acesso Livre, Arms & Core, Mat Pilates, Pilates AUS Method, Power Cardio, Power GAP, Power Glúteo e Power Tone. A equipa de instrutores conta com mais de quinze anos de experiência na área da saúde e do fitness, assegurando que cada sessão decorre com segurança e eficiência. As marcações são realizadas através de uma aplicação móvel, e o estúdio disponibiliza smartwatches aos utilizadores para acompanhamento da performance.

O espaço inclui ainda uma zona lounge com serviço de cortesia de café, água filtrada e toalhas higienizadas. O estúdio funciona de segunda a sexta-feira das 06h00 às 22h00 e ao sábado das 08h00 às 20h00, encerrando ao domingo. O primeiro treino experimental é gratuito, sujeito a marcação prévia e confirmação pela equipa.