Vitalmed

Vitalmed Fitness ist ein Gesundheits- und Fitnessstudio in Purkersdorf bei Wien, das persönliches Gesundheitstraining in den Mittelpunkt stellt. Statt anonymem Gerätetraining setzt das Studio auf individuelle Betreuung und eine Trainingsplanung, die sich an den Zielen, Bedürfnissen und dem Fitnesslevel der Mitglieder orientiert. Die Zielgruppe reicht von Einsteigern und Wiedereinsteigern bis zu Fortgeschrittenen, darunter viele Mitglieder ab 50 Jahren.

Inhaltlich geht es vor allem um die Stärkung der Rückenmuskulatur, mehr Beweglichkeit und Flexibilität, bessere Ausdauer und mehr Energie im Alltag. Bei bestehenden Beschwerden werden vor dem Trainingsstart die persönliche Situation und ärztliche Empfehlungen besprochen. Auf Wunsch wird zusätzlich der Dr. Wolff Test durchgeführt, um das Training noch genauer abzustimmen. Neue Interessenten können vorab ein kostenloses Beratungstraining absolvieren, bei dem Ziele geklärt und ein erster Einblick in das Konzept gegeben wird.

Ergänzend zum Training gibt es Angebote rund um Wohlbefinden und Therapie. Dazu zählen klassische Massagen, Heilmassagen, Lymphdrainage, Lomi-Lomi, Raindrop und Hot-Stone-Massagen sowie Fußpflege und Physiotherapie über Kooperationspartnerinnen. Mitglieder können das Studio täglich von 06:00 bis 22:00 Uhr per Chipkarte nutzen, die persönliche Betreuung findet zu festen Anmeldezeiten und nach Vereinbarung statt.