WEFiT

WEFiT ist ein Fitness- und Rehasport-Studio in Amberg, das von Stephanie Wendl geleitet wird. Die Inhaberin verfügt über einen Abschluss als Fitnessökonomin und bringt eine Vielzahl an Zusatzqualifikationen mit, darunter Lizenzen in Gruppenfitness, Rehabilitationssport und Ernährungsberatung sowie Spezialisierungen in Bereichen wie Fascial Fitness, Pilates, Piloxing und funktionelles Zirkeltraining im Freien.

Das Angebot umfasst vier Schwerpunkte: Rehasport für Menschen mit körperlichen Einschränkungen, Gruppenfitnesskurse für alle Leistungsstufen, Präventionskurse zur langfristigen Gesundheitserhaltung sowie Maßnahmen im betrieblichen Gesundheitsmanagement für Unternehmen. Darüber hinaus finden sich im Kursangebot Einheiten für Schwangere, Rückbildungsgymnastik nach der Geburt sowie Entspannungsverfahren wie Progressive Muskelrelaxation und Autogenes Training für Erwachsene und Kinder.

Das Studio befindet sich in der Marienstraße 8 in Amberg und ist über Telefon sowie per E-Mail erreichbar. Ein aktueller Kursplan steht zum Download bereit. WEFiT richtet sich an ein breites Publikum, von rehabilitationsbedürftigen Personen über Gesundheitsbewusste bis hin zu Unternehmen, die ihre Mitarbeitenden fördern möchten.