Well365

Well365 är ett PT- och fitnessstudio i Uppsala som erbjuder personlig träning, gruppträning och online-coaching året runt. Träningsutbudet är brett och inkluderar bland annat Gruppträning för kvinnor, en 20-veckors träningskurs för gamers, en 10-veckorskurs i yoga samt individanpassad PT både på plats och digitalt. Online-coachingen går under konceptet PT Online och kombinerar kost- och träningsrådgivning på distans.

Studion har ett personligt format med ett team på fem tränare, varav flera är specialiserade inom styrketräning, funktionell träning, rörlighet och yoga. Grundaren Fredrik Knopf har en kandidatexamen i idrotts- och hälsovetenskap och driver studion med fokus på bred tillgänglighet — från ungdomar och seniorer till kontorsarbetare och idrottsaktiva. Att studion riktar sig explicit till datorspelande ungdomar med ett eget träningsprogram är ovanligt och särskiljer Well365 från mer konventionella fitnessstudior.

Passar dig som vill ha tät kontakt med en personlig tränare, oavsett om du tränar på plats i Uppsala eller på distans via online-coaching.