Wellness Core

Wellness Core es un centro de bienestar y movimiento situado en el corazón de Gijón, dirigido por Verónica Castro. El espacio cuenta con dos salas amplias y luminosas donde se imparten actividades orientadas tanto a la salud física como al equilibrio emocional. Entre su oferta destacan los ejercicios hipopresivos, el trabajo de espalda sana, la preparación al parto y la recuperación postparto, así como el entrenamiento personal adaptado a cada cliente.

El centro también ofrece sesiones de respiración consciente, programas de gestión del estrés que integran meditación e inteligencia emocional, y servicios de fisioterapia y nutrición a cargo de un equipo de profesionales. El entrenamiento personal puede realizarse tanto en las instalaciones del estudio como a domicilio, adaptándose a los horarios y necesidades de cada persona.

Además de las clases presenciales, Wellness Core dispone de servicio online para quienes prefieren entrenar desde casa. El estudio se define como un espacio tranquilo y acogedor pensado para el bienestar integral, con horarios amplios y flexibles para facilitar la asistencia.