Więcej Niż Yoga

Więcej Niż Yoga to kameralne studio jogi w Szczecinie, mieszczące się przy ulicy Kosynierów. Prowadzi je nauczycielka jogi, coach i doradca zawodowy, która wcześniej przez wiele lat zarządzała zespołami w biznesie. Doświadczenie z tamtego okresu wpływa na charakter zajęć, w których nacisk położony jest na radzenie sobie ze stresem i powrót do równowagi.

Oferta obejmuje zajęcia i warsztaty jogi oparte na Vinyasie i Yin Yodze. Program łączy pracę z oddechem i ruchem z techniką wspierającą układ nerwowy, w szczególności nerw błędny. W zajęciach pojawia się też świadoma praca z mięśniami dna miednicy oraz regulacja oddechu. Udział nie wymaga doświadczenia, a zajęcia są kierowane do osób, które chcą zadbać o kondycję i samopoczucie. Osobną częścią oferty są szkolenia, dostępne po wykupieniu dostępu. Po opłaceniu uczestnik otrzymuje login i hasło do materiałów.

W studiu zajęcia prowadzą dwie instruktorki. Klaudia ukończyła kurs nauczycielski w Indiach i jest certyfikowaną nauczycielką Hathy, Vinyasy i Ashtangi. Agnieszka, twórczyni marki Jogowe Figle, jest certyfikowaną instruktorką jogi dla dzieci, jogi kreatywnej i uważności oraz trenerką sensogimnastyki smyka. Dzięki niej w grafiku znajdują się spotkania jogi dla dzieci i jogi rodzinnej. Kontakt ze studiem odbywa się telefonicznie, pocztą elektroniczną oraz przez media społecznościowe.