Womens-First

Womens First in Mörfelden-Walldorf ist ein auf Frauen spezialisiertes Fitnessstudio, das ein ganzheitliches Trainingskonzept unter dem Motto Lifestyle Club anbietet. Das Studio richtet sich ausschließlich an weibliche Mitglieder ab 14 Jahren und vereint verschiedene Trainingsbereiche unter einem Dach.

Das Herzstück des Angebots bildet der Bereich Slim and Strong, ein permanent betreutes Zirkeltraining in zwei Ausrichtungen: Slim fokussiert auf Stoffwechselaktivierung und Fettverbrennung, während Strong auf Körperformung und Muskelaufbau ausgerichtet ist. Ergänzt wird dies durch eine Freezone für freies Training sowie einen Recreationbereich. Zusätzlich sind Kurse buchbar, für die ein regelmäßig aktualisierter Kursplan bereitsteht.

Ein besonderes Merkmal ist der enthaltene Customer Service: In achtwöchigen Intervallen können persönliche Betreuungsgespräche vereinbart werden, in denen unter anderem Herz-Kreislaufanalysen, Körperzusammensetzungsmessungen, Figurvermessungen sowie Ernährungsberatung und -kontrolle angeboten werden. Die Mitgliedschaft ist in verschiedenen Preisstufen erhältlich, darunter ein vergünstigter Tarif für Schülerinnen und Auszubildende sowie ein Standardtarif. Ein Probetraining ist ebenfalls möglich.