Yesyes Pilates

Yesyes Pilates is een kleinschalige pilatespraktijk in Herzele, geleid door Nathalie De Lathauwer. Zij is gecertificeerd Classical Peak Pilates-coach en behaalde zowel Level 1 als Level 2 van dit opleidingsprogramma. Haar kennismaking met pilates ligt ruim twintig jaar terug en groeide uit tot haar beroep.

De lessen volgen de klassieke methode van Joseph Pilates, die de oefenreeks begin vorige eeuw ontwikkelde. De training richt zich op soepelheid, krachtopbouw en het verlengen van de spieren, met een actieve opbouw waarin de beweging doorloopt. Het aanbod is bedoeld voor een breed publiek, mannen en vrouwen, en sluit aan bij de gedachte dat het effect van regelmatige training na verloop van tijd zichtbaar en voelbaar wordt.

Naast groepslessen in de zaal in Herzele wordt pilates ook online gegeven. Bij een online les begeleidt de coach deelnemers op afstand, ongeacht waar zij wonen, in Vlaanderen of daarbuiten. De website verwijst voor lesaanbod, tarieven en contactgegevens naar afzonderlijke pagina's.