YLAB

Ylab Wellcare i Gamla staden i Norrköping är ett PT-studio och wellnesscenter som arbetar med vetenskapligt förankrade hälsoprogram. Utbudet kretsar kring det egenutvecklade Wellcare-programmet – ett individanpassat livsstilsprogram som kombinerar personlig träning med fysiologiska tester som Bod Pod-fettmätning, VO2max-konditionstest och mätning av ämnesomsättning. Utöver det erbjuds idrottssupport, rehabilitering via försäkringsbolag eller privat, samt ett specialiserat program kallat Ortorexia Atletika för utredning och behandling av ätstörningar och träningsstörningar.

Formatet är utpräglat individuellt – varje klient genomgår en Wellnessanalys innan ett skräddarsytt program tas fram, och upplägget justeras löpande baserat på mätdata snarare än generella riktlinjer. Studion har även en anläggning i Stockholm, men Norrköpingslokalen finns på Gamla Rådstugugatan i stadens historiska centrum. Det som särskiljer Ylab är kombinationen av klinisk testmetodik och personlig träning under ett och samma tak – en modell som vänder sig till kunder som vill förstå sin kropp på djupet.

Passar dig som har tydliga hälso- eller prestationsmål, värdesätter faktabaserade metoder och föredrar ett nära coachupplägg framför gruppass i stor skala.