YOGA 108

Yoga 108 es un estudio de yoga situado en el barrio del Eixample de Barcelona que combina la tradición clásica del yoga con enfoques más contemporáneos y experimentales. Su propuesta integra en todas las sesiones tres ejes fundamentales: el trabajo postural (āsana), la respiración (prānāyāma) y la meditación (meditación-conciencia), con el objetivo de ofrecer una práctica completa tanto a nivel físico como mental.

El estudio dispone de un equipo de profesores especializados y pone a disposición de los alumnos todo el material necesario para la práctica, incluyendo esterillas, bloques, cinturones y mantas. Además de las clases regulares en grupo, la oferta incluye clases particulares, talleres, retiros, alquiler de sala para empresas y una formación de profesorado de 200 horas. El centro también ofrece servicios de masajes.

La primera clase de prueba tiene un coste de 12 euros, descontables de la primera mensualidad o bono si el alumno se inscribe el mismo día. Las reservas se gestionan a través de la web o mediante la aplicación móvil del estudio, disponible tanto para Android como para iOS.