Yoga...

ManuYoga est l'activité de Manuela Schrade, enseignante de yoga installée au Luxembourg. Le nom vient du sanskrit, où « manu » désigne l'être humain. La démarche présente le yoga comme une philosophie de vie et un chemin vers soi par le mouvement, la respiration et la concentration, plutôt que comme une pratique sportive ou religieuse. Les cours s'adressent aux enfants comme aux adultes.

L'enseignante est formée en yoga pour enfants (KinderYogaAkademie), en Vinyasa yoga et en yoga périnatal Birthlight (American Yoga Alliance), ainsi qu'en yin yoga (The Art of Alignment Association). L'offre comprend des cours de Vinyasa, de yin yoga et de yoga sur chaise au Clubhaus Am Brill à Mamer, un cours de Vinyasa à Bertrange, des séances privées de yin yoga et de yoga pré et postnatal, du yoga en entreprise, ainsi que du yoga pour enfants et du yoga parent-enfant en famille. À Strassen, un cours de yoga prénatal en anglais, Petit Om, a lieu le mercredi de 14 h à 15 h au Yogaloft, de la 14e à la 42e semaine de grossesse.

Pour l'année 2026/2027, les cours du vendredi au Clubhaus Am Brill reprennent le 9 octobre 2026 : Vinyasa de 9 h à 10 h, puis yoga sur chaise de 10 h 15 à 11 h 15. Un atelier de yin yoga est prévu au premier trimestre 2027. Le site est rédigé principalement en allemand, avec quelques pages en luxembourgeois et en anglais.