Yoga Base Südstadt

Die Yoga Base Cologne ist ein Boutique-Yogastudio in der Kölner Südstadt, das von der Yogalehrerin und Bewegungstrainerin Svenja Berndt geführt wird. Das Studio befindet sich in der Nähe des Rinkenpfuhls und bietet Kurse für alle Erfahrungsstufen an, von Einsteigern bis hin zu fortgeschrittenen Praktizierende.

Im Mittelpunkt steht Vinyasa Flow Yoga in verschiedenen Leveln, vom grundlagenorientierten Basic-Kurs bis zu anspruchsvollen Medium-Advanced-Klassen, in denen Armbalancen und Inversions integriert werden. Ergänzt wird das Angebot durch Workshops, unter anderem zu speziellen Positionen wie Kopf- und Handstand. Buchungen sind direkt über den Online-Kursplan möglich; Urban-Sports-Club-Mitglieder können die Klassen auch über die USC-App buchen. Leihmatten sind vor Ort gegen eine geringe Gebühr erhältlich.

Das Preismodell umfasst Probestunden, Drop-in-Optionen, Punktekarten sowie monatliche oder längerfristige Mitgliedschaften. Neben den Studio-Kursen stehen Online-Klassen und eine Videothek zur Verfügung. Der Ansatz des Studios legt Wert darauf, einen zugänglichen und einladenden Raum zu schaffen, in dem Yoga unabhängig von körperlicher Voraussetzung oder spiritueller Vorerfahrung erlebbar wird.