Yoga Estudio Buenavida

Estudio Buenavida es un proyecto personal de yoga y movimiento fundado en Logroño en 2015 por Patricia Roche, instructora certificada por el Ministerio de Educación, Cultura, Deportes y Juventud del Gobierno de España. El estudio nació con la vocación de reunir disciplinas y prácticas orientadas al bienestar integral, combinando yoga y danza en un mismo espacio.

Actualmente el estudio físico se encuentra en proceso de restauración, por lo que la actividad se desarrolla principalmente en formato virtual y a través de colaboraciones con instituciones como la Universidad Popular de Logroño. La oferta incluye clases de Yoga Integral, sesiones en línea con horarios fijos, talleres temáticos como Cuerpo Voz Palabra, y clases de Danza Afrocontemporánea. La formación de Patricia abarca el Yoga Integral por la Escuela Mahashakti, la Danza Afrocontemporánea y un Máster en Desarrollo de las Capacidades Musicales, además de su titulación como arquitecta.

El enfoque del estudio se orienta hacia la calma, la exploración del movimiento y la conexión con uno mismo, dirigiéndose tanto a practicantes habituales como a quienes buscan iniciarse en estas disciplinas desde Logroño y sus alrededores.