Espacio Bienestar

Espacio Bienestar es un centro de bienestar situado en Logroño que abrió sus puertas en septiembre de 2019. El espacio ofrece un enfoque integral de la salud que combina actividades físicas dirigidas con terapias de relajación, todo ello en un entorno de grupos reducidos y atención personalizada. Entre las disciplinas impartidas se encuentran yoga dinámico, pilates, hipopresivos, entrenamiento funcional y entrenamiento personal, así como taichi y sesiones de Lamrim.

El centro cuenta además con un área de bienestar y relajación que incluye sesiones de reiki y masajes con técnicas holísticas. El equipo está formado por tres profesionales: Chuchi, director y responsable de las actividades dirigidas; Joni, especializado en bienestar y relajación; y Mila, profesora de yoga. Las instalaciones también disponen de salas disponibles para alquiler, aptas para clases, talleres o eventos privados.

En cuanto a precios, una sesión individual en actividad grupal tiene un coste de 20 euros, y la inscripción mensual para una clase semanal asciende a 50 euros. Las actividades siguen el calendario escolar y se programan de lunes a viernes en horarios de mañana y tarde durante el curso 2025-2026.