YOGA INN Rostock

YOGA INN Rostock ist ein von Angela Brügmann gegründetes Yoga-Angebot mit Sitz im Rostocker Stadtteil Evershagen. Angela Brügmann kommt ursprünglich aus der Architektur und ist zertifizierte Yogalehrerin, die Einzelpersonen, Gruppen und Unternehmen begleitet. Das Angebot verbindet klassische Yogapraxis mit Elementen aus Atemtraining, Entspannungstechniken und Beweglichkeitsübungen.

Im Privatbereich stehen Live-Yogakurse, private Einzelstunden sowie besondere Yoga-Events und Erlebnisse zur Auswahl. Neben dem regulären Kursangebot gibt es Formate wie Zen Yoga und den Longevity Circle, die sich an Frauen richten, die Selbstfürsorge und Wohlbefinden in den Alltag integrieren möchten. Alle Kurse richten sich sowohl an Einsteiger als auch an Fortgeschrittene.

Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf betrieblichem Gesundheitsmanagement unter dem Programm INNERSHIFT. Unternehmen aus Rostock und bundesweit können Firmenyoga buchen, das direkt am Arbeitsplatz stattfindet und nach § 20 SGB V von Krankenkassen bezuschusst werden kann. Die Formate zielen auf Stressreduktion, Rückengesundheit und mentale Leistungsfähigkeit und lassen sich in Büro, Homeoffice oder Werkhalle umsetzen.