Yoga & Kirtan

Körperkennen ist ein kleines, persönlich geführtes Yoga-Angebot in Berlin, das von Maria Rabold geleitet wird. Als ausgebildete Yogalehrerin für Hatha und Yin Yoga sowie als Kursleiterin für Kirtan und Mantrasingen bietet sie ein Programm an, das körperliche Praxis mit spirituellen und klanglichen Elementen verbindet.

Der eigene Yogaraum befindet sich in der Kopenhagener Straße im Berliner Bezirk Prenzlauer Berg, wo regelmäßige wöchentliche Yogaklassen stattfinden. Zusätzlich werden in unregelmäßigen Abständen Kirtan-Abende in weiteren Berliner Stadtteilen wie Lichtenberg und Charlottenburg organisiert. Kirtan bezeichnet das gemeinschaftliche Singen von Mantras, eine Praxis aus der indischen Bhakti-Tradition, die Stimme, Atemarbeit und Gemeinschaft in den Mittelpunkt stellt.

Das Angebot richtet sich an Menschen, die Yoga in einem ruhigen, überschaubaren Rahmen kennenlernen oder vertiefen möchten. Die kleine Gruppengröße und die Verbindung von Bewegung und Klang prägen den Charakter dieses Studios.