Yoga Libre Nordfriesland

Yoga Libre Nordfriesland ist ein kleines Yogastudio in Süderlügum, das von der Lehrerin Franziska geführt wird. Das Studio befindet sich in der Gewerbestraße 3 und richtet sich an Menschen, die im Alltag eine bewusste Pause suchen und ihren Körper besser wahrnehmen möchten.

Im Angebot stehen drei verschiedene Yogastile: Slow Flow Yoga für alle, die ein ruhigeres und fließendes Tempo bevorzugen, Vinyasa Flow Yoga für diejenigen, die Dynamik und gelegentliche Herausforderungen schätzen, sowie Yin Yoga, ein passiver Stil, bei dem die Körperhaltungen mehrere Minuten gehalten werden, um tiefliegendes Bindegewebe und Faszien zu dehnen. Ergänzend dazu bietet das Studio Business- und Firmenyoga direkt vor Ort in Unternehmen an. Ab März 2025 erweitert Franziska ihre Qualifikationen durch eine Ausbildung in Yogatherapie, um künftig auch individuelle 1:1-Sitzungen anzubieten.

Der Kursplan umfasst reguläre Gruppeneinheiten an Dienstag- und Donnerstagabend. Die Buchung erfolgt online über Eversports. Gutscheine sind ebenfalls online erhältlich. Eine kostenlose Probestunde steht Neueinsteigern offen, zudem gibt es ermäßigte Preise für Schüler, Studierende, Rentner und Rettungskräfte.