Atman

O Atman é um centro de yoga e bem-estar localizado em Loulé, no Algarve, que integra práticas de movimento, meditação e terapias holísticas numa oferta diversificada. O espaço acolhe aulas de Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra, Yoga Restaurativo, Yoga Pré-Natal, Baby Yoga e Yoga para crianças e adultos com necessidades especiais, adaptadas a diferentes níveis de experiência. As aulas decorrem em formato presencial e também estão disponíveis sessões online mediante marcação prévia.

A equipa de instrutores foi formada internacionalmente, em escolas como a Himalaya Yoga Valley em Goa, a Path of Yoga em Chiang Mai e a Sonia Sumar Method nos Estados Unidos. Para além das aulas de yoga e meditação, o centro disponibiliza um conjunto de terapias alternativas, entre as quais massagem terapêutica, sound healing com taças tibetanas e handpan, Reiki, cura pránica, hipnoterapia e medicina integrativa para animais. O Atman organiza ainda retiros, eventos regulares como cerimónias de lua cheia, e um festival anual próprio.

O centro assume uma política de preços acessíveis e declara estar aberto a encontrar soluções para quem atravessa dificuldades económicas, procurando que o custo nunca seja um obstáculo à prática. Nas instalações funciona também uma chai shop, complementando a oferta do espaço.