Yoga Pilates Aqui Y Ahora

Yoga Aquí y Ahora es un centro de bienestar ubicado en Leganés (Madrid) especializado en yoga, pilates, meditación y disciplinas aéreas. El estudio ofrece un amplio abanico de modalidades que incluye Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Yoga Restaurativo, Yoga para Mayores, AeroYoga® y Bungee Fitness, además de clases de pilates. Las sesiones son impartidas por Mónica Gutiérrez, profesora con más de quince años de experiencia y formación certificada en múltiples disciplinas, entre ellas AeroYoga®, Kundalini Yoga y Bungee Fitness.

El centro destaca por ser uno de los primeros estudios en Leganés en incorporar la técnica de AeroYoga®, contando con instalaciones equipadas con columpios específicos para su práctica. La propuesta del estudio combina el trabajo físico con el desarrollo mental y espiritual, con especial atención al momento presente como eje de su filosofía.

En cuanto a tarifas, el estudio ofrece mensualidades desde 30 euros para clases de una sesión semanal, y clases sueltas a 15 euros en la mayoría de modalidades, con clases de prueba disponibles desde 10 euros. No existe matrícula ni permanencia. Adicionalmente, el centro organiza retiros de yoga, meditación y viajes grupales a India.