Yoga Vidya Melle

Yoga Vidya Melle ist ein Yogacenter im niedersächsischen Melle, das Teil des bundesweiten Yoga-Vidya-Netzwerks ist. Das Center richtet sich an Menschen aller Erfahrungsstufen und bietet ein strukturiertes Wochenprogramm mit Kursen an Dienstag, Mittwoch und Donnerstag an.

Zum Kursangebot gehören ein Einstiegskurs für Anfänger und Wiedereinsteiger mit Präventionsschwerpunkt, offene Stunden für Fortgeschrittene, ein spezieller Kurs für Rückenbeschwerden sowie Yoga-Therapie für Menschen mit besonderen körperlichen oder psychischen Bedürfnissen. Hinzu kommt ein offener Meditationskurs, in dem verschiedene Techniken wie Mantra-, Atem- und Bewegungsmeditation erprobt werden. Donnerstagabends findet regelmäßig ein kostenfreier Satsang statt. Das Team besteht aus mehreren ausgebildeten Lehrerinnen und Lehrern, darunter eine Ergotherapeutin und Traumatherapeutin mit yogatherapeutischem Hintergrund.

Das Center bietet Abonnements mit unterschiedlichen Laufzeiten sowie Einzelstunden an. Bestimmte Präventionskurse können auf Anfrage von der Krankenkasse bezuschusst werden. Neben dem regulären Kursprogramm werden auch Yogalehrerausbildungen, Workshops und Sonderveranstaltungen organisiert. Das Center macht jährlich vier Wochen Sommerferien und zwei Wochen Weihnachtsferien.