Yoga with Clem

Yoga with Clem ist ein auf therapeutisches Yoga spezialisiertes Einzelunterrichts-Angebot, das von der Lehrerin Clémence betrieben wird. Der Fokus liegt auf Menschen, die unter Rückenschmerzen, eingeschränkter Beweglichkeit oder stressbedingten Beschwerden leiden und keine Vorkenntnisse im Yoga mitbringen müssen. Das Konzept richtet sich ausdrücklich gegen gängige Klischees des Sports und setzt stattdessen auf alltagstaugliche, körperschonende Bewegungsroutinen.

Das Angebot umfasst ausschließlich Einzelstunden, die sowohl online als auch in Präsenz nahe La Madeleine (Frankreich) stattfinden. Dabei steht die individuelle Anpassung an körperliche Eigenheiten, Schmerzpunkte und persönliche Ziele im Vordergrund. Kurse werden auf Französisch und Englisch angeboten. Ergänzend gibt es ein kostenloses 7-Tage-Programm zur Haltungskorrektur sowie einen YouTube-Kanal mit kurzen Übungsvideos.

Das Einstiegspaket namens Kickstart kombiniert eine Beratungssitzung, eine Privatstunde und individuelle Empfehlungen für 97 Euro. Clémence verfügt über mehr als zehn Jahre Unterrichtserfahrung und mehr als 500 Stunden Ausbildung. Auf Google wird das Angebot mit der Höchstnote bewertet, wobei Klienten besonders die einfühlsame Begleitung und die spürbare Verbesserung von Mobilität und Körpergefühl hervorheben.