Yoga y pilates - Respira Fitness

Respira Fitness Murcia es un centro de bienestar ubicado en Murcia capital, dirigido por Carmen María Pérez, profesional con más de veinte años de experiencia en yoga, pilates, meditación y técnicas de respiración. El estudio ofrece clases presenciales adaptadas a todos los niveles, incluyendo programas específicos para mayores, niños, embarazadas y mujeres en período de postparto.

Entre las disciplinas disponibles se encuentran diversas modalidades de yoga, pilates con implementos, pilates terapéutico, hipopresivos, meditación y masajes. El centro también cuenta con cursos especializados como yoga para la salud visual y yoga mental. La directora acumula una amplia formación certificada por entidades como FEDA, la Escuela de Yoga Dhyana y Low Pressure Fitness, lo que garantiza un enfoque profesional y riguroso en cada actividad.

El estudio se distingue por su atención integral a la salud física y mental, poniendo especial énfasis en la respiración consciente como herramienta de bienestar. La oferta formativa incluye tanto clases regulares con horarios fijos como cursos puntuales en formato online o presencial, cubriendo así diferentes necesidades y disponibilidades de los alumnos.