Yoga4Wellness

Yoga4Wellness i Täby, vid Hägernäs strand, är en personlig yogaverksamhet som leds av certifierad yogainstruktör och massör Vera Åström. Utbudet kombinerar yogaklasser med ayurvedisk massage och vänder sig både till privatpersoner och företag. Bland de format som erbjuds finns Viryayoga, Yin Yoga, Restorative Yoga och Yoga Nidra — stilar som täcker allt från aktivt flöde till djup avslappning.

Verksamheten är flexibel till sin natur: Vera kommer gärna ut till arbetsplatser, konferenser eller privata tillställningar som möhippor. Lokalen är inte en traditionell studio i ordets rätta mening — snarare en mobil och individanpassad tjänst. Vera är utbildad vid Nordiska Yogainstitutet och har genomgått omfattande vidareutbildning inom bland annat lymfmassage, koppning, pranayama och abhyanga-massage vid Axelssons.

Passar dig som vill ha yoga eller massage på dina villkor — antingen som privatperson i Täby-området eller som företag som söker friskvårdsaktiviteter direkt på arbetsplatsen.