Yogahaus am Wald

Das Yogahaus am Wald ist ein Yogastudio in Eiserfeld bei Siegen, das ein breites Spektrum an Kursen für verschiedene Erfahrungsstufen anbietet. Das Unterrichtsangebot reicht von sanften Einstiegsstunden über Hatha Yoga und Mittelstufen-Kurse bis hin zu Morgen-Yoga-Einheiten. Mehrere Lehrerinnen, darunter Stefanie, Antje und Susanne, gestalten das Kursprogramm und sorgen für unterschiedliche Schwerpunkte und Stile.

Ein besonderes Merkmal des Studios sind die von Krankenkassen zertifizierten 10-wöchigen Kurse zu Yoga zur Entspannung, die unter anderem Rückengesundheit und allgemeines Wohlbefinden fördern. Daneben werden MBSR-Kurse (Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion) angeboten. Für Einsteiger ohne Vorkenntnisse gibt es eigene Kurse, bei denen weder besondere Gelenkigkeit noch spirituelle Vorerfahrung vorausgesetzt wird.

Darüber hinaus ergänzen regelmäßige Specials das Programm: Klangyoga-Stunden, Vollmondyoga, Tages-Retreats, Thai-Yoga-Massage, Aroma Yoga sowie besondere Abende wie ein Wohlfühlabend für Frauen oder das ungewöhnliche Format Yoga, Stricken und Naschen. Buchungen für Sonderveranstaltungen sind über ein Online-Formular möglich.