Yogaraum Erlangen

Der Yogaraum Erlangen ist ein Yogaangebot unter der Leitung von Yesim Meutes, ausgebildeter Yogalehrerin mit BYV-Zertifizierung. Im Mittelpunkt steht sanftes Hatha Yoga, das sich vor allem an Anfänger, Wiedereinsteiger, Späteinsteiger und Senioren richtet. Die Kurse finden in kleinen Gruppen statt, um eine persönliche Begleitung zu ermöglichen.

Derzeit werden zwei regelmäßige Kurse angeboten: Yoga für Späteinsteiger jeden Dienstag von 11:00 bis 12:00 Uhr im Elbavita in Uttenreuth sowie Hatha Yoga in der sanften Stufe jeden Donnerstag von 08:30 bis 10:00 Uhr im Gesundheitsforum Büchenbach. Die Kurseinheiten umfassen Dehn- und Lockerungsübungen, Atemübungen, Gleichgewichts- und Sturzpräventionsübungen sowie Tiefenentspannung. Die Präventionskurse sind von Krankenkassen zertifiziert.

Inhaberinnen des ErlangenPasses sowie Schülerinnen, Schüler und Studierende erhalten 40 Prozent Rabatt auf alle Kurspreise. Als zusätzliches Angebot besteht die Möglichkeit, Yoga-Einheiten im Unternehmenskontext zu buchen. Gutscheine für Einzelstunden oder Mehrfachkarten sind ebenfalls erhältlich.