Zen Up Pilates & Fusión

Zen Up Pilates & Fusión es un centro de actividades físicas situado en la Calle Ciaurriz 39 B, en Mairena del Aljarafe, Sevilla. El estudio ofrece un enfoque integral del bienestar corporal a través de diversas modalidades que combinan la metodología del pilates con otras disciplinas complementarias.

La oferta de clases colectivas incluye Pilates clásico, Fitness Pilates de alta intensidad, Yogalates —fusión de yoga y pilates—, Pilates Terapéutico orientado a la rehabilitación y mejora de lesiones, y Cardio Pilates que incorpora componentes cardiovasculares. Todas las clases colectivas se ofertan bajo una tarifa plana mensual de 55 euros sin coste de matrícula, lo que facilita el acceso a toda la programación del centro.

Además de las clases grupales, Zen Up dispone de sesiones individuales personalizadas para objetivos concretos como rehabilitación, fortalecimiento muscular o pérdida de grasa, así como masajes de relajación. El centro publica un calendario mensual de actividades y se adapta a diferentes horarios para facilitar la conciliación con el día a día de sus usuarios.