S.

Pilates — Střešovice

5+ adres — Pilates, Střešovice, Praha.

Ve Střešovicích působí 5 studií pilates, převážně menší nezávislá a komorní pracoviště v klidné vilové čtvrti. Movement And Therapy a Studio Pilates Praha mají shodné hodnocení 5.0, ARHA, studio zdraví a relaxace dosahuje 4.9. Nabídka se opírá o malé skupiny a individuální lekce, často s důrazem na zdravé držení těla, posilování středu těla a práci se zády. Vedle toho funguje Fitness Kuláťák, kde pilates doplňuje širší nabídku pohybových programů, a studio Pilates & Flow. Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé. Na této stránce lze porovnat studia podle hodnocení a vybrat si lekci nebo termín zkušební hodiny.

Studia: Pilates — Střešovice (celkem: 5)

Pilates — další čtvrti: Praha

Další kategorie: Střešovice

Průvodci: Pilates

Všichni průvodci

Časté dotazy — Pilates, Střešovice

Kolik studií pilates je ve Střešovicích?

Ve Střešovicích je evidováno 5 studií pilates. Jde převážně o menší nezávislá a komorní studia s omezeným počtem cvičících na lekci. Nejvýše hodnocená jsou Movement And Therapy a Studio Pilates Praha, obě s hodnocením 5.0, následuje ARHA, studio zdraví a relaxace s hodnocením 4.9.

Kolik stojí lekce pilates ve Střešovicích?

Skupinová lekce pilates v Praze se obvykle pohybuje zhruba mezi 250 a 400 Kč, individuální hodina u zkušeného instruktora bývá v rozmezí přibližně 800 až 1 500 Kč. Přesné ceny ve Střešovicích se liší podle studia, délky lekce a vybavení, proto je vhodné ověřit aktuální ceník přímo u konkrétního studia.

Jak začít s pilates ve Střešovicích jako úplný začátečník?

Začátečníkům se doporučuje malá skupina nebo úvodní individuální lekce, na které instruktor vysvětlí základní principy dýchání, stabilizace trupu a správného držení těla. Řada studií ve Střešovicích, například Studio Pilates Praha či Movement And Therapy, pracuje s menším počtem cvičících, což usnadňuje individuální korekce. Předchozí zkušenost není nutná.

Dá se ve Střešovicích vyzkoušet pilates na zkušební lekci?

Mnohá menší studia nabízejí jednorázový vstup nebo zvýhodněnou zkušební lekci, často za cenu běžné lekce či nižší. Podmínky se u jednotlivých studií liší, proto je vhodné termín předem rezervovat telefonicky nebo online. Při výběru pomůže porovnání hodnocení studií ve Střešovicích, například ARHA, studio zdraví a relaxace, nebo Pilates & Flow.