Jóga v Česku

V Česku je v současnosti evidováno 622 jógových studií. Největší koncentrace je ve velkých městech, tedy v Praze, Brně, Ostravě, Liberci a Plzni, menší komorní studia fungují i v regionálních městech jako Teplice. Rozvrh lekcí, zkušební lekci i rezervaci nabízí většina z nich.

Mezi nejvýznamnější místa patří Lenia Yoga a Yogaholick Slavíčkova v Liberci, Mothergood a Joga spirit v Praze a Teplice Jóga Harmonie těla v Teplicích. Při výběru pomůže porovnat rozvrh lekcí, jména lektorů a lektorek a možnost rezervace online. Řada studií nabízí i zkušební lekci.

Jednorázový vstup na lekci jógy stojí orientačně 200 až 350 Kč, v Praze bývá spíše při horní hranici. Permanentka na 10 vstupů vychází zhruba na 1 800 až 3 000 Kč, takže jedna lekce přijde na 180 až 300 Kč. Zkušební lekce bývá levnější, někdy za 100 až 150 Kč.

Jóga se hodí i úplným začátečníkům, protože většina studií v Praze, Brně, Ostravě i Liberci nabízí lekce pro začátečníky a mírně pokročilé. Pro první návštěvu stačí pohodlné oblečení, podložku často zapůjčí studio. Vhodným začátkem je zkušební lekce nebo jednorázový vstup, před koupí permanentky tak lze vyzkoušet styl i lektora či lektorku.