Pilates v Česku

Podle databáze Studiomaps.app je v Česku evidováno 470 studií pilates. Největší koncentrace je v Praze, v Brně, v Ostravě, v Hradci Králové a v Olomouci. Studia se liší velikostí i zaměřením: od komorních studií s několika podložkami po větší fitness centra s rozvrhem lekcí a rezervací online.

Mezi nejvýznamnější místa patří Mothergood a Merry Shark v Praze, MY FIT v Brně, Pilates živě s.r.o. v Havířově a Mako Gym Most v Mostě. Další studia se soustředí hlavně v Ostravě, v Hradci Králové a v Olomouci. Úplný seznam všech 470 studií s mapou je na Studiomaps.app.

Jednorázový vstup na skupinovou lekci pilates se v Česku obvykle pohybuje mezi 200 a 400 Kč. Permanentka na 10 vstupů vychází zhruba na 1 800 až 3 500 Kč. Individuální lekce s lektorem nebo lektorkou stojí přibližně 600 až 1 200 Kč. V Praze bývají ceny vyšší než v menších městech. Řada studií nabízí zkušební lekci za sníženou cenu.

Pilates je vhodný i pro úplné začátečníky, protože cviky lze upravit podle kondice a pohybových omezení. Většina studií nabízí zkušební lekci nebo samostatné kurzy pro začátečníky. Při prvním vstupu pomůže sdělit lektorovi nebo lektorce případné potíže se zády či klouby. Lekce na podložce bývají mírnější než lekce na reformeru.