Kolik studií pilates je v Ostravě?
+
V Ostravě je evidováno 22 studií pilates. Najdou se jak specializovaná pilates studia, tak jógová a komorní studia, která pilates zařazují do rozvrhu lekcí. Nabídka je rozprostřena po více městských částech, takže se lekce dají najít jak v centru, tak v okrajových částech města.
Která pilates studia v Ostravě jsou nejznámější?
+
Mezi nejvýznamnější místa patří Pilates-ka Ostrava : Kamila Indruchová v Hrabůvce, Santosha Yoga Studio z.s. v Porubě, Do Yoga studio v Moravské Ostravě a Přívoze, Mi Yoga Ostrava v Muglinově a Balance and Glow studio v Přívoze. Většinou jde o menší nezávislá studia s komorní atmosférou.
V kterých částech Ostravy je nejvíc studií pilates?
+
Studia pilates se v Ostravě soustřeďují hlavně v Hrabůvce, Porubě, Přívoze, Bělském Lese a Holešovicích. Například v Hrabůvce působí Pilates-ka Ostrava : Kamila Indruchová, v Porubě Santosha Yoga Studio z.s. a v Přívoze Balance and Glow studio. Podle bydliště tak lze vybrat studio v docházkové vzdálenosti.
Hodí se pilates v Ostravě i pro začátečníky?
+
Pilates je vhodné i pro úplné začátečníky, protože cviky lze přizpůsobit individuální kondici. Řada ostravských studií nabízí zkušební lekci nebo jednorázový vstup, takže si lze způsob výuky vyzkoušet bez závazku. Před první návštěvou se doporučuje zkontrolovat rozvrh lekcí a provést rezervaci, protože kapacity skupin bývají omezené.