Do Yoga studio

Do Yoga je menší nezávislé studio v Moravské Ostravě a Přívoze, které nabízí otevřené skupinové lekce jógy a pilates. V rozvrhu se střídají dynamické lekce, například ranní vědomá vinjása nebo vinjása jóga, s klidnějšími formami, jako je jin jóga, restorativní jóga či kombinace jógy a pilates. Důraz je kladen na propojení pohybu s dechem, vnímání vlastních možností těla a přítomný okamžik, nikoli na výkon.

Studio založila Magdaléna Štarhová, podle níž má být místo především setkáváním lidí, kteří spolu jógu sdílejí. Kromě otevřených lekcí se v nabídce objevují soukromé lekce, kurzy a workshopy. Od roku 2023 studio funguje také jako certifikovaná škola jógy s rekvalifikačními kurzy. Po ranních lekcích je hostům k dispozici káva a bylinkový čaj a v prostorách studia si lze koupit výrobky lokálních výrobců.

Studio sídlí v ulici Nádražní a lekce si lze rezervovat online přes rezervační systém. Otevřeno je podle platného rozvrhu, nejméně 30 minut před začátkem lekce. Platit lze za jednotlivé vstupy, formou předplaceného kreditu nebo měsíčním či delším členstvím, přičemž studenti využívají zvýhodněné vstupné.