Hvor mange pilatesstudios er der i Frederiksbjerg?
+
Der er tre pilatesstudios i Frederiksbjerg: ReFrame Reformer Studio, CANVAS Pilates Studio Aarhus og Embodiment. Udbuddet er relativt kompakt sammenlignet med Aarhus midtby, men dækker forskellige stilarter og niveauer.
Hvad koster pilates i Frederiksbjerg?
+
Priserne varierer afhængigt af studio og holdtype. Reformer-hold hos eksempelvis ReFrame Reformer Studio ligger typisk i den højere ende, ofte 200-350 kr. pr. time, da udstyret kræver mere plads og vedligehold. Klippekort og månedlige abonnementer kan reducere prisen pr. gang.
Kan man begynde på pilates i Frederiksbjerg uden erfaring?
+
Ja, alle tre studios tager imod nybegyndere. CANVAS Pilates Studio Aarhus og Embodiment tilbyder hold, der er velegnede til dem uden forudgående erfaring. Det anbefales at kontakte studiet på forhånd for at høre, om der er specifikke begynderholds eller intro-sessioner.
Hvad er forskellen på mat-pilates og reformer-pilates i Frederiksbjerg?
+
Mat-pilates foregår på en måtte uden udstyr og er tilgængeligt hos bl.a. CANVAS og Embodiment. Reformer-pilates bruger en specialbygget maskine med modstand og er kerneydelsen hos ReFrame Reformer Studio. Reformer giver mulighed for mere varieret belastning, men er ikke nødvendigvis sværere end mat-pilates.