Studio EMS
5.0(20)
Styrketræning · Holte
Styrketræning i Holte
3 styrketræning-studios at udforske.
Senest opdateret
Holte har et lille men fokuseret udvalg af styrketræningsstudios, med tre boutique-faciliteter fordelt på to områder nord for København. Størstedelen ligger i Øverød, hvor både Studio EMS og EMS Holte tilbyder EMS-baseret træning – en metode der bruger elektriske impulser til at aktivere musklerne mere intensivt end ved konventionel styrketræning. I selve Holte finder man KAATSU Fitness Holte, som arbejder med en anden specialiseret tilgang baseret på blodflowrestriktion. Alle tre studios har høje brugeranmeldelser, med Studio EMS og EMS Holte begge noteret til 5,0 stjerner. Siden giver dig et overblik over de konkrete studios i området, deres placering og hvad de tilbyder.
Alle 3 Styrketræning-studios i Holte
- Studio EMS — Øverød
- EMS Holte — Øverød
- KAATSU Fitness Holte — Holte
Andre kategorier i Holte
Ofte stillede spørgsmål om styrketræning i Holte
Hvor mange styrketræning-studios er der i Holte?
Studiomaps viser 3 verificerede styrketræning-studios i Holte. Hvert studio er tjekket, så du kan sammenligne udvalget ét sted.
Hvad koster styrketræning i Holte?
Prisen afhænger af studioet og holdtypen. De fleste styrketræning-studios i Holte tilbyder drop-in, klippekort og medlemskaber, og flere har et introtilbud til nye kunder. Se det enkelte studio for aktuelle priser.
Er styrketræning egnet for begyndere?
De fleste styrketræning-studios i Holte har hold for alle niveauer, inklusive begyndere. Tjek studioets holdplan og beskrivelse, eller kontakt studioet direkte, hvis du er i tvivl om det rette begynderhold.
Kan jeg booke en prøvetime til styrketræning i Holte?
Mange studios tilbyder en prøvetime eller et introtilbud til din første styrketræning-time. På studioets side på Studiomaps finder du bookinglink og eventuelle introtilbud.
Guides om styrketræning
Se alle
Hvad er en cykelstudie (spinning)? – og hvor træner du det i Danmark?
Forskellen på en dedikeret cykelstudie og fitnesscentrets spinning, og hvor i Danmark du finder de bedste alternativer.
Reformer pilates for begyndere — din første time
Alt du skal vide, før du stiger op på reformeren for første gang — maskinen, timen, tøjet og hvad det faktisk koster i København-området.
Calisthenics for begyndere — og hvor træner du det i Danmark?
Street workout og kropsvægtstræning er gået fra udendørs anlæg til dedikerede gyms. Sådan kommer du i gang, og fem danske steder der viser hvordan det ser ud i praksis.