MINDFUL-U v/Berit Larsen
5.0(6)
Træningsstudio · Roskilde
Træningsstudio i Hedegårdene
12+ træningsstudios i Hedegårdene, Roskilde.
Hedegårdene i Roskilde har et overraskende varieret udvalg af boutique-træningsstudios med 12 steder at vælge imellem. Udbuddet spænder fra mindfulness og kropsbevidsthed hos MINDFUL-U v/Berit Larsen til styrke- og konditionstræning i The Shredded Community og kampsport i Roskilde Karate Klub. Størrelsen er generelt lille til mellemstor, og mange steder henvender sig til både begyndere og øvede. På denne side kan du sammenligne studier, se anmeldelser og finde det sted, der passer til dit træningsbehov.
12 gyms & studioer
Træningsstudio i andre dele af Roskilde
Andre kategorier i Hedegårdene
Guider om træningsstudio
Alle guides
Hvad er boutique fitness — og hvorfor vokser det i Danmark?
Boutique fitness er små, specialiserede studier med instruktørledet holdtræning i stedet for et stort maskinlandskab. Her er forskellen på et boutiquestudie og et kædecenter, hvad du får for pengene, og hvem det passer til.
Hvad er hot yoga — og hvad sker der på din første time?
Bikram, hot vinyasa, hot yin og infrarød varme: her er forskellen på de varme yogaformer, hvad du skal medbringe, og hvor i Danmark du kan prøve det.
Yogastilarter forklaret — hvilken passer til dig?
Vinyasa, hatha, yin, ashtanga, hot og Iyengar. Hvad de otte mest udbredte stilarter faktisk kræver af dig — og hvor i Danmark du finder dem.
Ofte stillede spørgsmål om træningsstudio i Hedegårdene
Hvor mange træningsstudios er der i Hedegårdene?
Der er registreret 12 træningsstudios i Hedegårdene-området i Roskilde. Udbuddet dækker flere discipliner, herunder fitness, kampsport, mindfulness og styrketræning, så der er reelle valgmuligheder uanset præference.
Hvilket træningsstudio i Hedegårdene har de bedste anmeldelser?
Flere studios ligger på topkarakteren 5,0 baseret på brugeranmeldelser: MINDFUL-U v/Berit Larsen, KAATSU Fitness Roskilde og Energii Roskilde er alle vurderet til 5,0 stjerner. Roskilde Karate Klub følger tæt efter med 4,9 stjerner.
Hvad er KAATSU-træning, og passer det til begyndere?
KAATSU er en træningsmetode, der bruger blodgennemstrømningsrestriktion for at opnå muskeludvikling med relativt lette vægte. KAATSU Fitness Roskilde i Hedegårdene tilbyder denne metode og tager imod både begyndere og erfarne. Det anbefales at kontakte studiet direkte for at høre om introduktionsforløb.
Er der kampsportstræning for børn i Hedegårdene?
Roskilde Karate Klub tilbyder karatetræning og har typisk hold for både børn og voksne på tværs af niveauer. Klubben er anmeldt til 4,9 stjerner. Kontakt klubben direkte for aktuelle holdtider og aldersgrupper, da disse kan variere hen over sæsonen.