Marthe Homstvedt
5.0(2)
PT-studio · Slangerup
1 pt-studios at udforske.
Senest opdateret
Priserne på personlig træning i København svinger fra omkring 500 til over 1.000 kr. per session afhængigt af format, forløb og trænerens erfaring. Vi gennemgår de typiske prismodeller, hvad der bør være inkluderet, og fremhæver nogle af byens højest vurderede PT-studier.
Street workout og kropsvægtstræning er gået fra udendørs anlæg til dedikerede gyms. Sådan kommer du i gang, og fem danske steder der viser hvordan det ser ud i praksis.

Boksning bruger kun næverne, kickboksning tilføjer ben og knæ. Sådan vælger du mellem de to, og hvor du kan prøve dem i Danmark.