Bookable1 / 7
Boo CrossFit
Direct booking
Book directly
Your place confirmed instantly — we'll take you to the studio's booking page.
Membership from SEK 990/mo
Drop-in SEK 225
- Category
- CrossFit · Fitness Studio · Functional Training
- Booking
- Bookable online
- Price
- SEK 225 (drop-in)
Opening hours
- Mon–Fri
- 06:00-22:00
- Sat–Sun
- 06:00-22:00
Classes
Strength - BaslyftEnduranceX-Fit FusionStrength - GymnastikWodTeam Up SaturdayStrength - MixMobility 60LagMobility 30OLYBenchmark
Reviews on Studiomaps
No reviews yet — trained here? Be the first to tell others about it.
Trained here? Leave your rating
Timetable — next few days
See the full timetable →Thursday5 November
- 17:005+ spacesX-Fit Fusion
- 17:002 leftEndurance
- 18:005+ spacesStrength - Gymnastik
Friday6 November
- 05:005+ spacesWod
- 11:00FullWod
- 15:30FullStrength - Baslyft
Saturday7 November
- 08:00FullTeam Up Saturday
- 08:00FullTeam Up Saturday
Courses & bootcamps
See all courses →- SEK 1,250Read more / book
Löpkurs - förbättra din löpteknik
12 Nov – 10 Dec
Prices & products
Instructors
Anne KvammenDaniel PalmqvistDi MeoJohan GrenaltJosefin AmbergKarolina SchubertKarolina Schubert NorrgårdKicki Di MeoLindforsNicholas Hadley-KamptzNonePatrik NorrgårdPatrik Schubert NorrgårdSchubert NorrgårdSimon Di MeoSofia Helenius+1
Good to know
Finns väntelista om en klass är full?
- Ja, du kan ställa dig på väntelista.
- Blir en plats ledig mer än 0 timmar före → du blir inbokad automatiskt.
- Blir den ledig mindre än 0 timmar före → du får pushnotis/email men måste boka själv, först till kvarn gäller.
- Avbokningsregler gäller som vanligt om du får plats via väntelistan.
Hur länge gäller klipp?
Vanliga klipp gäller i 3 månader från köpet.
Klipp som ingår i ett medlemskap gäller bara under den månad som står i medlemskapet.
Frequently asked questions about Boo CrossFit
How much does it cost to train at Boo CrossFit?
Boo CrossFit does not list fixed prices here, but it has an intro offer: Kostnadsfritt prova-på-pass.
What are the opening hours at Boo CrossFit?
Boo CrossFit is open Mon–Fri 06:00-22:00, Sat–Sun 06:00-22:00.
Where is Boo CrossFit?
Boo CrossFit is at Värmdövägen 950 in Saltsjö-Boo, Stockholm.
What kind of training does Boo CrossFit offer?
At Boo CrossFit you will find crossfit, fitness studio and functional training.
Can I book Boo CrossFit online?
Yes. Boo CrossFit takes online bookings — use the booking card on this page to book a class directly.
Photos from the studio
Classes23
Benchmark
Här får du chansen att köra klassiska Benchmark WODs (som "The Girls" eller "Hero WODs") för att sätta en baseline för vart du befinner dig idag, så att du kan se dina framsteg svart på vitt nästa gång du gör samma WOD. På dessa pass kan du också få göra våra strukturerade tester för att få veta vad ditt nästa steg i utvecklingen är. Du kan också komma ner och testa ditt 1RM (Maxlyft) under kontrollerade former. En av anledningarna till att ha ett 1RM är att du kan lägga träningen på rätt nivå och nästa gång det står Deadlift @70 % of 1RM så vet du precis vilken vikt du ska lassa på stången. Detta är ett perfekt tillfälle att logga dina resultat, sätta nytt PB och se svart på vitt hur din träning ger resultat, eller helt enkelt bara komma ner och köra en rolig WOD.Show more
Endurance
1 credit
Vårt pass för dig som älskar mjölksyra och pannben! Endurance är inspirerat av tävlingsformen Hyrox och fokuserar på funktionell uthållighet. Räkna med mycket löpning, rodd, SkiErg, burpees och wallballs. Här bygger vi en outtröttlig engine och tränar upp förmågan att hålla ett högt tempo under lång tid.Show more
Kickstart - 1
Pris: 1995kr. Ta kontakt med en coach för att genomföra ditt köp. För dig som är ny inom CrossFit erbjuder vi en introduktionskurs som lär dig grunderna.
Book class →Kickstart - 2
Pris: 1995kr. Ta kontakt med en coach för att genomföra ditt köp. För dig som är ny inom CrossFit erbjuder vi en introduktionskurs som lär dig grunderna.
Book class →Kickstart - 3
Pris: 1995kr. Ta kontakt med en coach för att genomföra ditt köp. För dig som är ny inom CrossFit erbjuder vi en introduktionskurs som lär dig grunderna.
Book class →OLY
Fokus på de mest explosiva lyften: Ryck (Snatch) och Stöt (Clean & Jerk). Under dessa pass prioriterar vi teknik, rörlighet och snabbhet under stången. Vi bryter ner lyften i mindre delar för att du ska slipa på din bana och bygga självförtroende med skivstången, oavsett om du är nybörjare eller jagar nya personbästa.Show more
Strength - Baslyft
Vårt renodlade styrkepass för dig som vill bygga en solid grund. Vi jobbar med de traditionella baslyften: Knäböj, Marklyft, Pressar och Bänkpress. Här är tempot lugnare, vilan längre och fokus ligger på mekanik och ren kraft. Starkare baslyft gör dig bättre i allt annat vi gör i boxen.Show more
Strength - Gymnastik
Här fokuserar vi på kontroll över den egna kroppsvikten. Vi nördar ner oss i teknik och styrka som är en förutsättning för mer komplexa övningar som t. ex. muscle-ups och handstående. Perfekt för dig som vill bygga en stark core, få bättre rörlighet och bemästra de gymnastiska momenten i CrossFit.Show more
Strength - Mix
1 credit
I Hybrid Strength kombinerar vi traditionell styrketräning med funktionella övningar. Vi använder allt från hantlar och kettlebells till tunga bollar och utfallssteg. Fokus ligger på att bygga en kropp som inte bara är stark på gymmet, utan som fungerar optimalt i rörelserna vi möter i vardagen och i sport.Show more
Team Up Saturday
1 credit
Tillsammans är vi starkare! I detta pass jobbar vi två och två och delar på dagens utmaning. Vi använder upplägg som "I go, you go" eller valfria byten för att hålla tempot högt och peppen på topp. Fokus: Samarbete, strategi och maximal träningsglädje. Du behöver ingen partner med dig – vi “teamar up” på plats!Show more
Wod
1 credit
Vårt flaggskeppspass! Vi följer den välrenommerade programmeringen Kriger, skapad för att bygga en komplett atlet. Här möts styrka, flås och teknik i en varierad mix. Passen är utmanande men kan alltid skalas för att passa din individuella nivå. Var beredd på att flytta gränser tillsammans med gruppen!Show more
Inställd
Lag
Mobility 30
Mobility 60
Open Gym
Pass ej bokningsbart- Strength & Things
1 credit
Pass ej bokningsbart- wod
1 credit
Prova-på
Reserverad Tid
X-Fit Fusion
Where you'll be
Saltsjö-Boo, Stockholm
Värmdövägen 950, 132 36, Stockholm
