Espacio Alas
Meditación · Vigo
5+ estudios de meditación en O Berbés, Vigo.
O Berbés concentra 4 estudios de meditación, una cifra modesta que refleja un barrio con oferta seleccionada antes que masificada. El perfil es variado: desde el enfoque zen de Centro Zen de Vigo hasta la práctica más integradora de Padmayi, con valoraciones que rondan el 5.0 en todos los casos. La mayoría de centros admite tanto principiantes como practicantes con experiencia, sin necesidad de compromisos a largo plazo. En esta página puedes comparar horarios, estilos y opiniones para elegir el que mejor encaja con lo que buscas.

Qué es un WOD, por qué casi todos los boxes te obligan a hacer un curso de iniciación, cuánto cuesta al mes y cómo elegir tu primer box.

Ubicación, clase de prueba, tamaño del grupo, bonos y reseñas: los ocho filtros que conviene aplicar antes de pagar tu primera cuota en un estudio de Madrid, Barcelona, Valencia, Sevilla o Málaga.

Hatha, vinyasa, ashtanga, yin, iyengar y kundalini son clases muy distintas. Qué hace cada una, para quién es, y en qué estudios españoles encontrarlas.