Suomen mindfulness-instituutti Oy
Wellness · Helsinki
Wellness – Lauttasaari
3+ wellness-studiota – Lauttasaari, Helsinki.
Lauttasaaressa toimii kolme wellness-studiota, mikä tekee tarjonnasta selkeästi rajatun mutta monipuolisen kokonaisuuden. Alueella on edustettuna sekä henkilökohtainen valmennus, kuten Coach Sam Stacy, että mindfulness-painotteinen toiminta Suomen mindfulness-instituutti Oy:n kautta. Tove Palmgren täydentää valikoimaa omalla lähestymistavallaan. Studiot ovat luonteeltaan pienimuotoisia ja yksilölliseen ohjaukseen painottuneita, mikä on tyypillistä asuinalueiden boutique-tarjonnalle. Sivulla voi selata studioita, vertailla palveluja ja tarkistaa yhteystiedot.
Wellness muilla alueilla – Helsinki
Muut kategoriat – Lauttasaari
Usein kysytyt kysymykset aiheesta wellness – Lauttasaari
Kuinka monta wellness-studiota Lauttasaaressa on?
Lauttasaaressa toimii tällä hetkellä kolme wellness-studiota: Coach Sam Stacy, Tove Palmgren ja Suomen mindfulness-instituutti Oy. Tarjonta on suppea verrattuna kantakaupunkiin, mutta studiot ovat erikoistuneet eri osa-alueisiin, joten valikoima kattaa valmentamisen ja mindfulnessin.
Mitä mindfulness-palveluja Lauttasaaressa on saatavilla?
Suomen mindfulness-instituutti Oy tarjoaa mindfulness-pohjaisia palveluja Lauttasaaressa. Instituutti on erikoistunut tietoisuustaitoihin ja stressinhallintaan. Tarkemmat kurssit, aikataulut ja hintatiedot kannattaa tarkistaa suoraan palveluntarjoajalta, sillä ohjelma vaihtelee kausittain.
Sopiiko Lauttasaaren wellness-studiot aloittelijalle?
Kyllä. Pienet boutique-studiot kuten Coach Sam Stacy ja Tove Palmgren toimivat usein henkilökohtaisen ohjauksen periaatteella, mikä sopii hyvin aloittelijoille. Ryhmäkoot ovat tyypillisesti pieniä, joten ohjaajalla on mahdollisuus huomioida jokainen osallistuja yksilöllisesti.
Paljonko wellness-tunti maksaa Lauttasaaressa?
Hinnat vaihtelevat palvelun mukaan. Henkilökohtainen valmennus ja yksityistunnit ovat yleensä 60–120 euroa per kerta, kun taas ryhmätunnit voivat olla edullisempia. Tarkat hinnat löytyvät kunkin studion omilta sivuilta tai ottamalla yhteyttä suoraan Coach Sam Stacyyn, Tove Palmgreniin tai Suomen mindfulness-instituuttiin.