Wario Physics Lauttasaari
4.8(47)
Wellness · Helsinki
Wellness – Lauttasaari
2+ wellness-studiota – Lauttasaari, Helsinki.
Lauttasaaressa toimii kolme wellness-studiota, mikä tekee alueesta pienen mutta selkeästi profiloidun kokonaisuuden Helsingin mittakaavassa. Tarjonta painottuu henkilökohtaiseen ohjaukseen ja mielenhallintaan: Coach Sam Stacy tarjoaa yksilöllistä valmennusta, Tove Palmgren keskittyy keholliseen hyvinvointiin ja Suomen mindfulness-instituutti Oy tuo alueelle meditaatio- ja tietoisuustaitojen opetuksen. Studiot ovat luonteeltaan boutique-kokoisia, joten ryhmät pysyvät pieninä. Sivulta voi vertailla studioita, tarkistaa aikataulut ja löytää itselle sopivan vaihtoehdon.
Kaikki 2 Wellness-studiota – Lauttasaari
Wellness muilla alueilla – Helsinki
Muut kategoriat – Lauttasaari
Oppaat aiheesta wellness
Kaikki oppaat
Joogatyylit selitettynä — mikä niistä sopii sinulle?
Yin, flow, hatha, ilmajooga, astanga ja äänimaljat. Mitä kukin tyyli vaatii, mitä se antaa — ja mistä päin Suomea löydät ne.
Näin varaat kokeilutunnin boutique-studiolla
1 140 suomalaisella studiolla on juuri nyt tutustumistarjous. Tässä ovat neljä tarjoustyyppiä, varauksen kolme yleisintä sudenkuoppaa ja viisi kysymystä, jotka kannattaa esittää etukäteen.
Näin valitset oikean studion — 7 asiaa, jotka kannattaa tarkistaa ennen ensimmäistä tuntia
Jooga, pilates, kamppailulajit vai crossfit? Seitsemän konkreettista asiaa — tutustumistarjouksista ryhmäkokoon ja sitoutumisehtoihin — joiden avulla valitset studion, jonne oikeasti palaat.
Usein kysytyt kysymykset aiheesta wellness – Lauttasaari
Kuinka monta wellness-studiota Lauttasaaressa on?
Lauttasaaressa toimii tällä hetkellä kolme wellness-studiota: Coach Sam Stacy, Tove Palmgren ja Suomen mindfulness-instituutti Oy. Tarjonta on suppeampaa kuin Helsingin keskustassa, mutta studiot ovat erikoistuneita ja tarjoavat yksilöllistä palvelua.
Mitä wellness-palveluja Lauttasaaressa on tarjolla aloittelijalle?
Aloittelijalle sopii erityisesti Suomen mindfulness-instituutti Oy, joka tarjoaa ohjattuja meditaatio- ja tietoisuustaitokursseja ilman aiempaa kokemusta. Myös Coach Sam Stacy räätälöi valmennuksen yksilöllisesti lähtötasosta riippumatta. Pienissä boutique-studioissa kynnys osallistua on matala.
Paljonko wellness-tunti maksaa Lauttasaaressa?
Hinnat vaihtelevat palvelun mukaan. Yksilöllinen valmennus tai henkilökohtainen ohjaus maksaa tyypillisesti 60–120 euroa tunnilta, kun taas ryhmätunnit ja kurssit ovat usein edullisempia. Tarkimmat hintatiedot kannattaa tarkistaa suoraan studioiden omilta sivuilta tai Studiomaps-profiilista.
Onko Lauttasaaren wellness-studioissa mahdollista käydä ilman jäsenyyttä?
Lauttasaaren studiot ovat pääosin boutique-tyyppisiä, joten ne toimivat usein kurssi-, paketti- tai ajanvarauspohjaisesti ilman pakollista jäsenyyttä. Suomen mindfulness-instituutti Oy järjestää esimerkiksi yksittäisiä kursseja. Kannattaa tarkistaa kunkin studion varausehdot erikseen.